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第四章：第一天由于还没有做好充足的思想准备，刚到的第一晚又挨了顿好打，几乎每个姑娘都是在啜泣声中进入睡眠的，对于未来十天的生活，她们简直不敢想象。
朦朦胧胧中，时间就来到了第二天清晨五点半，一阵尖锐刺耳的铃声响起，嘉歆不情不愿地爬了起来，转头看了看自己的屁股，不禁感叹特效药膏的神奇作用，只是一个晚上的时间，红肿就已消褪大半，只剩下微红的檩子印。
看看时间不早了，她急忙叫醒还在睡梦中的萌萌，两人迅速整理好床铺，刷牙洗脸，把长发在耳后盘起，穿好运动装，急忙来到一楼大厅处，生怕一个不小心又给自己带来惩罚。
六点钟的时候，莎姐带着一位身材非常健壮的男子来到大厅，并向大家介绍这是她们这十天的体能训练师阿金，阿金看起来非常严肃，一手拿着点名册，一手拿着秒表，就在准备点名的时候，两个一脸惊恐的姑娘由于起晚了才到大厅处，第一天的训练就足足迟到了八分钟。
莎姐的脸色已经非常不好看了，可还是忍住了没有说什么，任由阿金带着30个姑娘到了室外的草坪上。
点名了之后，莎姐在每个人裸露的大臂处写上了每人的学号，然后首先进行的就是耐力训练，400米一圈的草坪，慢跑十圈。
阿金的命令一发出，所有的姑娘都快哭了，要知道，嘉歆作为舞蹈专业的学生体育测试也只是1000米，这4000米该怎么办！可是看着阿金严肃的样子，谁都无从辩驳，30人的队伍就这样启动了。
由于昨天晚上全部挨过打，有的人还被打的很重，所以速度并不快，尽管如此，在跑到第五圈的时候已经有个姑娘开始掉队了，这个编号为26的姑娘脸涨得通红，汗水打湿了额发，只见她双手捂住胸口蹲在地上，说什么也不肯继续跑了，阿金见状一把把她从地上捞了起来按在了左边膝盖上，左手掀起她的白短裙，右手脱下她的一只运动鞋，「啪啪」地扇在了她只穿了内裤的小白屁股上，由于记住了昨晚的教训，她并不敢叫出声来，阿金手劲并不小，运动鞋的牛筋鞋底打起来声音也很清脆，足足打了20下后才将她丢在地上，此时大部队已经跑到第六圈了，阿金的命令很简单也很粗暴：「去，继续，十圈跑完罚两圈，什么时候跑完为止。
」见此状况，几个又快掉队的姑娘马上三步并两步地跟上了。
26号姑娘满脸分不清是泪水还是汗水，从地上趴了起来默默穿好了鞋子，捂着肿痛的屁股默默
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